대학에서 문화교양학과를 전공했다. 현재 이야기가 있는 역사문화연구소장과 뉴스타워 문화재 전문기자, 평택자치신문 전문필진, 역사 탐방 강사 등으로 활동하고 있다. 주요 관심 분야는 정조 관련 콘텐츠와 신라왕릉・백제・태실・금표・산림문화자산 등을 연구하고 있다.

주요 저서로는 『조선왕실의 태실(2021, 휴앤스토리)』, 『문화재로 만나는 백제의 흔적(2019, 휴앤스토리)』 등이 있다.